アップルは2024年6月11日に開催したWWDC24にて、watchOS 11の新機能としてトレーニング負荷の計測機能を発表しました。

ワークアウト時に負荷を表示されるようになります。

これにより運動を続けるべきか、ケガなどの可能性があるため休むべきかなどが分かるようになるとのことです。